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游戏简介
小乖健康是一款功能强大的健康管理应用，专注于帮助用户科学减肥塑身。它提供了丰富多样的低热量健康减肥食谱，在确保营养均衡的同时减少高热量摄入。此外，该应用支持定制专属断食计划，并搭配清晰的运动课程教学视频，方便用户随时跟随练习燃脂，从而高效率地实现健康瘦身目标。
低热量健康食谱推荐
多样食谱更新，满足每日健康饮食需求。
专属断食计划定制
科学规划轻断食，助力健康减脂塑形。
运动课程视频在线跟练
高清视频教学，随时开启全身燃脂训练。
饮食运动数据记录
跟踪减肥进度，调整优化瘦身方案。
低卡食谱兼顾营养与美味
我们精心挑选了品类繁多的低热量瘦身食谱，每天都会更新不同的菜品。在对热量摄入进行严格把控的前提下，保证蛋白质、维生素等各类营养的均衡供给，让使用者既能吃得健康，又能获得满满的满足感。
个性化断食计划科学安全
我们会依据用户的体质状况和具体减肥目标，量身打造专属的轻断食计划。我们坚决摒弃那些极端的节食方式，而是采用科学且合理的断食方案，确保在不损害身体健康的前提下，有效提高减脂的效率。
高清运动课程随时跟练
提供丰富的燃脂运动课程教学视频，涵盖全身减脂、局部塑形等多个维度，视频讲解清晰、动作简单易学，用户可随时随地开启训练，无需专业器材。
饮食运动一体化管理
整合食谱推荐、断食规划、运动课程三大核心功能，打造饮食与运动相结合的一体化减肥闭环，无需在多个平台间切换，一站式满足健康瘦身的需求。
轻量化操作适配日常使用
界面设计简洁清新，功能入口一目了然，无论是食谱查找、计划定制还是视频跟练，操作步骤都简单易懂，适配不同年龄段用户的使用习惯。
科学减肥理念拒绝盲目节食
我们倡导以营养均衡、科学断食与适度运动为核心的减肥理念，与单纯克扣热量的模式截然不同，致力于协助用户养成健康的饮食运动习惯，从而达成可持续的瘦身目标。
个性化方案适配不同人群
依据用户的体重基础、身体状况以及减肥需求，量身打造个性化的食谱和断食计划，不管是刚开始尝试的新手还是经验丰富的减脂达人，都能寻觅到契合自身的瘦身方法。
零门槛运动课程易上手
运动课程在专业性与普适性之间取得平衡，动作难度由易到难逐步提升，不需要专业运动基础和器材，在家就能轻松跟随练习，有效降低运动门槛，增强用户坚持下去的动力。
健康瘦身兼顾身体塑形
不只是关注体重的减轻，更着力于全身线条的打造，借助有针对性的运动课程和饮食搭配方案，助力用户在减少脂肪的过程中让肌肤变得紧致，并塑造出优美的体态，从而达成真正意义上的健康塑形目标。
在小乖页面点击底部的记录选项，进入记录页面。
在记录页面点击“记录体重”按钮，即可进入体重记录的编辑界面。
在体重记录页面修改数值后，点击保存按钮即可完成体重记录。
小乖健康作为一款融合科学性与实用性的健康减脂工具，依托海量低卡食谱、专属定制的断食方案以及无门槛运动课程，打造出一站式的瘦身全流程服务。它拒绝采用极端的减肥手段，秉持健康且可持续的核心理念，帮助用户实现减脂与塑形的目标，堪称追求健康体态人群的理想之选。
v3.6.0
新增角色市场
提升聊天沉浸式体验
